菊川HeadRock。

めちゃ久しぶり。。。ひたすら120度壁を打ちつづけて、前から取り組んでいた3級をゲット!

https://www.flickr.com/photos/s_naoharu/14839424408

でっかいホールド多くて、手首から前腕が疲れるな~。疲れるってことは鍛えられてるってことだからOKかね!背中も筋肉痛になってるし。

最近見た動画で面白かったやつ。ナーレとジミーのアフリカ旅行!
この二人って仲良いのかね~。Defies Gravity(v15)も、THE NEST(v15)の時も一緒にいるし。
ジミーがスラブ登ってるのも珍しい!team 5.10じゃなくて、アナサジアローヘッドだ。