品川ロッキー。
前日の恵比寿でカチりまくって指が死んでたけど、ロッキーだとそんなにフィンガリーな課題は無いだろうということで、アベとケートクさんと品川ロッキー！ひさしぶり〜！とりあえず前回の続きでオレンジ撲滅運動！品ロキのオレンジ、1つずつは限界的な難易度では無い（恵比寿の5〜6級くらいだ）けど、やっぱフィジカルにくるね〜！ロッキー！手数が多いし、横ではなくて上に登らされる。キツい！背中にくる！1つの課題に2〜3便送っていたら結構疲労が蓄積。。
結局、この日はオレンジを新たに10個落としてフィニート。
その後はアベとケートクさんとで垂壁のウィークリー課題に取り組む。なんとか紺を撃破。デッドで出しつつ、出してない方のホールディングをガスからピンチに返すような、コンビネーション系の動き。近年のワールドカップとかでも多いよね〜こういう動き。（出た事無いですけど当然。）
アベのソリューションかなり調子よさげだった〜！