菊川HeadRock。
この日は2周年コンペの課題が残っているということでやってみた。
4級まではおおよそ対応できたけどHeadRockの3級を現場で処理するのはムズイか〜。。
特に垂壁の能力が圧倒的に落ちてるな〜。
トラバースの動きとか。左手のスローパー効かせを確保しつつ体を→↑みたいにデッドさせる動きとか。
まぁここらへんはジムの時間が減ってるから想定内。
かわりにコンタクトストレングスは明らかに成長を感じる！これはキャンパの効果かな〜。
あと思ったのは、ジムでの過ごし方か。以前よりずっと集中できるようになったし、
取り組み方とかが少し改善できたと思う。
誰かとセッションせずにずっと一人で課題に取り組む時は、
意識してトライしつづけないとヨレきれずにその日を終わる事になる。
週1クライマーの癖に、その1日も特にヨレずにフィニートするってことはアリエナイ。。
とにかく座らず打ち続けるのが大事！
もちろん本気トライするときはしっかり溜めてからやるべきだけど、今はそんなフェーズじゃないね。