横パン。
課題的には進捗なし！強くなってない！
20170414 B-PUMP2 YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.
でも横パン行ったら必ずやってるこの儀式、Lラングで初めて一番下から一番上まで行けた！
あとガバで両手で弾くのも上まで行けた！
でも動画で見るとまだまだ下半身との連動が微妙。。やててタイミング合わなくて何回かデッド作り直してるし。
普通の壁のなかの動きの時に意識しないと意味ないので、それも気をつけよう。
Month: April 2017
Bouldering Day 357
fish & bird
仕事で木場上がりだったので久々にフィッシュに来てみた。
やっぱB-PUMP系列と全然違うね課題！
フィッシュのほうが全体的にホールドはポジティブで、距離が遠い。
あと壁も高いし傾斜もあるから、体が疲れるね～。
お客様は相変わらず強い人多くてセッションさせていただきヨレました！
2級何個か落として終了。
こういう壁のほうが強くなるんかな～？
Bouldering Day 356
秋パン
前回残していた奥壁の1級おわった〜！
結論からいうとソリューションに履き替えるだけで、
特に他には何もして無いな。。。やっぱこのヒールは反則だ。
20170409 B-PUMP TOKYO from naoharu on Vimeo.
次の週末は御岳だ〜！
Bouldering Day 355
秋パン。
2F中心に打ち込み。
奥壁の1Q、核心部でカチに手に足ヒールするんだけど、
そこでフューチュラのヒールがガボガボして全然効かない。。
サイズ余裕すぎたかな〜。。
次回ソリューションもってこよう。