Fish & Bird
この日はクニクニさんの中級道場に参加。
3課題あって、4級、3級、2/3級という感じ。
一緒に参加したしえりーさんは全部道場中に完登!
自分は道場セッション中には0完、、、、しかもその後のフリータイムでも4級だけという、、。
これはまずい!継続的に参加。
Fish & Bird
この日はクニクニさんの中級道場に参加。
3課題あって、4級、3級、2/3級という感じ。
一緒に参加したしえりーさんは全部道場中に完登!
自分は道場セッション中には0完、、、、しかもその後のフリータイムでも4級だけという、、。
これはまずい!継続的に参加。
Fish & Bird
だいぶ書き溜めてしまった。。
確か月パスを買ったのがこの日かな?
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2Fの3級が主な成果だったはず。。。
Fish & Bird。
課題がまったく新しくなっていたので、低グレード課題から全部やることに。
1階の3級をあらかた落とし終わって2級に手を出したところでエネルギー切れでフィニッシュ。
動画は3級と2級。
20160507 Fish & Bird from naoharu on Vimeo.
なるべく高グレードな課題に挑戦したほうがMAX出力も強制されるのでクライミング能力の向上につながると思っていたけど、それは一観点に過ぎないと思ってきた。
RPグレードよりも下のグレードでも苦手なムーブは、当然それより難しいグレードでは起こせないわけだから、なるべく動きの最適化みたな感覚は持ったほうが良いと思う。
まぁチバトレブログやミキペディアでも散々語られたテーマだと思うけど。。
ただ、当然2~3級の課題を打ち続けても1級の課題ができるようにはならないので、
限界トライはそれはそれで必要。
まぁ何事も惰性でやらずに新鮮感もって頭で考えてやりなさいってだけの普通の結論に軟着陸!
両国nico。
こどもの日ということで行きつけのお菓子屋さんでお餅をお願いして、
そのついでに両国nicoへ。
2級を何個か。動画はバルジの2級。
ハングから横の垂壁に抜けていて、最後XCULTのフリクションボテに半マントル返す動きが、
なんとなくドキドキ感あって面白かった!
20160505 nico from naoharu on Vimeo.
あと撮る前にレンズ前のガラスを綺麗にするという基本的な動作を身につけて画質がアップした!笑
先日、家族旅行で京都と金沢に行ってきて、1日だけ奥さんが娘を連れて関西在住の友達と遊んできたので、その日は久々にクライミング!!(旅行の記録はまた後日。)
まずは京都大学フリークライミングクラブへ。
ヘッドロックによく来る上村くんが京都大学出身でここでクライミングを始めたということで、
現在の部員の人に前もってコンタクトし、行ってみた。
悪っ!ツルツルホールドしかない。。これで100度以上の壁しかないのだから初心者は足自由でもキツイでしょうに。
でもなんだかんだで新入生も1ヶ月もすればガンガン登れるようになるらしい。。18歳すげーな。
現役の学生だけじゃなくてOBや地域のクライマーも年会費を払ってここでトレーニングしているらしい。
テープは無いので課題を作りながらセッションするのがここのスタイル。
佐々木さんも是非、と頼まれたので
130度で比較的得意目なタイプ(カンテの向こうにホールド何個かあって抱え込んだりフックできる)を作らせてもらってなんとか撃破。
佐々木 「これは2級もらえますかね?」
部員 「ん〜、、2.1級ですかね!」
0.1甘かったか!笑
まぁ接待グレーディングということで、実際は3級くらいってことかな。。
その後、部員の人たちがバイトに行くということで、部外者だけで残るわけもいかずout。
京都市内にあるジムについて情報を聞いた。
どうやら京都の中心部には2つジムがあって、アドスムムってところと、クラックス京都というところ。
その場でネットでいろいろ調べたところ、なんとなくクラックスというジムのほうが面白そうだったので行ってみたら、これが当たりだった。
課題も内容がすごいし、壁の形状がめちゃ個性的!おもしろかった!
あとどうでもいいけどジム内の音がめちゃくちゃいい。選曲も良いし出音も良い。。
動画は2級の課題。
よく見ると私が下部を抜けたあたりで
イケメンの人がサブマットを下に差し込んでくれてる。。
なんとか2級を落として京都大学で足りなかった0.1分を精算。。
20160501 CRUX KYOTO from naoharu on Vimeo.
いつもどおりMacBookにiPhoneを接続して同期しようとしたら
「iTunesはiPhone 6の内容を読み込めません。iPhone環境設定の[概要]タブで[復元]をクリックし、このiPhoneを出荷時の設定に復元してください。」
というダイアログが出て、iTunesがiPhoneを認識してくれない。
世界に聞いてみると、
iTunesを再インストールする
それでもダメなら
iPhoneを出荷時の状態に初期化する
しかないって感じ。
とりあえずiTunesを再インストールしても状況は変わらず。。
マジか初期化か〜。。。
と思ってたけど、ちょっと思いついて接続ケーブルを変えてみたら、うまく認識した!
あぶなかった!初期化するところだった。
充電は出来てたからケーブルは悪くないと思ったけど、
「充電できる」と「データ同期できる」の間に障害ポイントがあるのね。
というわけで、次回から同じ問題に直面したことがこのエントリーを発見することを願います。
この日は品川で仕事終わりだったので半年ぶりくらいに品川ロッキーへ。
体、重い。。。
緑2級を何個か落として終了。若草1級落とせなかったのが悔しい〜!
っていうか垂壁がめちゃデリケートで面白い。
オレンジ4級でも全然落としてもらえる。。
20160422 Rocky from naoharu on Vimeo.
動画はオザワシンタさんの2級。
ベリーズは3日間の滞在ということで、とてもお世話になった!
とはいえ、今回行けずにとても悔しかったところがあった。。
それは、ATM洞窟というスポット。
古代文明の遺跡なのだけど、沢を遡上したり、ちょっとしたクライミングをしたりしなければならず、
赤ちゃんを宿っている我が家としては回避せざるをえなかったポイント。。
ここは今後の人生で、家族で中米にいくことがあれば行ってみたい!いや、機会とは作るものだ。ぜひ行こう!
というわけで、陸路で入国したベリーズを空路で出国!
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エルサルバドルを経由、ここで大量のコーヒー豆を購入!
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コスタリカ入国。
この日は移動ですでに夕暮れになっていた。
ここで問題発生。。個人的にコスタリカの見どころだったコスタリカ国立博物館が、臨時閉園している。
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まじかよ〜!なんで??って思ってたら、ツールドフランスなどで結果を残した地元のアンドレイ・アマドールの凱旋パーティをしているからということだった。
現地のガイドの話を聞くに、ヨーロッパ圏や、その文化を受けつく中米の地域だと、とにかく自転車選手の人気は凄いのだと。
そういうことだったのか〜。
とホテルに戻ってみると、市内の自転車警官が大量に集まっている。
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どうやらアンドレイ・アマドールを我々と同じホテルに滞在しているとのことらしく、
たくさんの自転車警官が業務をサボって来ていたり、インタビューのための報道機関が来ていた。
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なんだよ〜。ご飯でも食べにいくかということで。
前もって調べていて、コスタリカ料理というのはアルゼンチーナに影響を受けているらしく。
La Esquina de Buenos Airesというお店にいった。ここが大正解だった。
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生麺パスタや近郊でとれたエビを使った料理が大変美味しかった。
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その後、中米を舞台にした映画などでしばしば登場するカフェモンドにハシゴ。
この旅、ずいぶんと色々行ったね、、と妻と地図を見ながら語った。
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パンが美味。あと夜だったのであまり見えなかったけど手入れされた庭園があった。
その後、ホテルに戻って就寝。
Central America Trip 12へつづく
菊川HeadRock。
久しぶりのヘッドロック。
この日は小田さんがいた!あとBJCで準決勝まで進んで順位的には日本代表レベル(だけど年齢がまだ達していなくて日本代表にはなっていない)という女の子もいた。女の子めちゃくちゃ強かった〜。。いわゆる華奢な女の子って相対的にカチが強いって印象はあるけど、この子はカチもスローパーも全部強い。サイファーも上手いし、女子が苦手っぽいダブルダイノみたいなのも対応してる。。これが日本代表レベルか〜!
自分はといえばいつも通り週課題はオバケまでできてピエロはパーツもできずフィニッシュ。でも、普段自分よりちょっと強いなって思ってる人より、対応できてたので、ちょっと調子良いかな?
最後は小田さんに、指の強さ、特に指の独立性について教えてもらった。各指を動かす筋肉は前腕にあって、早い話、それが各指で独立していなくて癒着していたりすると、特定の指しかかかっていない状態とか、ガチャ持ち状態とかでは、本来の指の力を発揮できないという話。
#記憶のまま書いているので間違っていたらスミマセン。。
それを鍛えるというか癒着を分離する作業について少し教わった。
小田さんは、2分00秒くらいから出演しています。
錦糸町T-wall。
記念すべきボルダリング300回目は、特に成果なし。。
前回映像に残せてなかった成功トライだけやりなおしました。
前回トライ。
20160103 T-Wall from naoharu on Vimeo.
今回トライ。
20160409 T-Wall from naoharu on Vimeo.
だから何。。って感じだけど。
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