順道制勝
Always a fresh start.
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品川ロッキー。 記念すべきボルダリング100回目は品川ロッキー! この日はアベ&ヤマちゃん宅で鍋パーティで、その前にかるく一登り行こうということで。 ちょっと登喜男さんセットのRhino&Birdも気になったけども! まぁこれは今度登り行くとして。 ロッキーでは新エリアの角度が変る面のオレンジ飛行機とオレンジVを撃破。もう必死すぎて2つ目取れたときはかなりデシベル出ちゃったし。 その後はアベ君宅へ移動。アベ君ち初めて行ったけど、メトリウスのポータブルパワーグリップや、ムーンのトレーニングボードもあって、コツコツと自主トレしてる感じ。栄養面はヤマちゃんの献立で完璧だし、ジム週一クライマーの強さの秘密はここにあったか・・・!いや〜でも風呂入る前に毎晩これやられたら流石にウザい!笑 しかも今度クラッシュパッド買うって言ってたから練習の幅ひろがりそうだ。 水炊き大変おいしゅうございました〜!ヤマちゃんアベ君ありがとう!
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京急蒲田krimp。 この日はkrimpで打ち込み。 この日は奥の部屋でランジセッションをやってたので参加。とりあえずテープ課題の3級に打ち込み、微修正を重ねて10撃くらい??どうも力任せに飛んでしまって良くない。ランジは飛距離より方向!特に壁から離れるように飛んでしまっているときは要注意だな〜。 あとは手前の部屋の左奥、紫のホールドだけを使って手に足で登るやつ、ゴール取りができず。。。
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横浜B-PUMP。 体が重い・・・。 というか、今日は自分のボルダリング史上もっとも調子が悪かった! なんなんだろう?なんか手には力が入らず、逆に体幹はガチガチ。届かないわ保持れないわという始末。。 メンタル的にもありえなく弱く、普段だと何ともない高度のゴール取りも、怖くて体が震える始末。。 いつもアップでやってる紫やピンクの課題で、息が上がって冷や汗が出る始末。。。 これ、なんなのでしょう・・・? とりあえず、コンペ当日にこんな状態になった場合のことを想定して、 調子を取り戻す練習。 ひとまず音楽を聞いてストレッチをしてリラックスを狙ってみたりするも、あんまり変らず。。。 う〜む、、、適当にダイナミックに体を動かしてみると、若干回復。。謎。。 景気づけにアベキュンの筋トレ写真UP!
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品川ロッキー。 球体のオレンジVを撃破。連チャンだし集中力は無いしで10撃くらい送っちゃったよ。。 赤リピートする@T_keitoku氏。
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神田で飲み。 コータロー君のスゴさを再確認して表情が硬くなってる面々!いや〜近々飲みたいね。
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新宿escalade。 5級をいくつか撃破。奥の壁の大ボテの水色10は結構面白かったな〜! 前来たときは気付かなかったんだけど、ここのジムは結構面白くて、「忍」って課題が何個かある。これを全部登ると5級が登れるようになるらしい。ちょっと触ってみたら、確かに、カチ、スローパー、ダイアゴナル、キョン、クロス取り、等々、おおよそボルダリング5級に必要な要素技術が各課題に盛り込まれていて、結構体系的な練習になっているのかもしれん。 スタッフの人の感じもどことなく今風じゃなくて理系な感じで親近感湧くし! あといくつかの課題はyoutubeに正解を掲載してるっぽい。ここらへんも理系だね!
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京急蒲田Krimp。 仕事が結構タイトで、ちょっと寄るだけ、、、って感じで訪問。てきとーにアップして、とりあえずアキヨちゃん課題のポケットのみの4級を落とす!うおおお俺も世界のアキヨと間接ポケット!!!なんかいいね。(キモい) その後、常連っぽい人達がカチからのランジ系課題をやってるのを見て、そこのセッションに混じる。薄くかぶった壁の白ツチノコ。 ゴール取りのランジが核心なんだけど、ランジ直前の両手がカチで体を引き寄せるのが難しめ。あんまり飛ぼうとせずに静かに上に手を伸ばして行く感じの、スタティックとダイナミックの間のイメージでムーブを起こして、落とせた!!ということで人生初の3級ゲット!!まぁ印西ロッキーで緑(2〜3級)を1個だけ落とせてたけど、あれが3級ってのは納得いってない。笑 いや〜人生であと何回最高グレードを更新できるかね?ま、あんまり力まずにノンビリやっていこう!
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印西牧の原ロッキー。 この日は御岳に行く予定でレンタカーも借りていたのだけど、あいにくの雨。せっかくなので、普段いかないインドアでも行ってみようかということで、ケートクさんとアベくんとで印西牧の原のロッキーへ行くことに。まぁベースキャンプとかプロジェクトでも良かったんだけど、ロッキーは会員カード使い回せるし。ってか、普通そうだよね。マジでB-○UMPありえないだろー。まぁ良いけど。 8時に大崎発で下道で行ってちょうど開店時間10時に着。 フードコートで朝ラーメンを食してクライムオン! この日はせっかく全部新規課題だし、2月のTNFC2014に向けてオンサイト能力を高めるっていう目的意識をもって打ち込んだ。具体的には、「しっかりオブザべする。」「人のムーブを見ない。」「登る前にホールド触らない。」「トライして落ちてもあまり同じ課題に打ち込まず、それよりも次の課題をやる。」という感じ。こんな感じでやっても課題は無限にあるから印西牧の原ロッキーなら大丈夫だろうと。 結果、上記のような感じ。(赤以下の課題は特にチェックしてないです。)まぁ~、1フォールで諦めるってことはできなかったけど、結構幅広く取り組めて、オレンジもたくさん落とせたし、超お買い得な緑のおまけつき!なかなか成果があったのではないでしょうか。あと、10時~17時まで登っても、最後らへんもオレンジ落とせてたし、スタミナも付いてきたかなー。よか練習になりました! アベくんのこれもナイストライだったな!シビれました!ケートクさん・アベくんは相変わらず緑コンスタント系。う~む、俺も頑張るぞ!
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ひさびさの登山。 もしかして赤岳以来、、、ありえないね。何してたのだろうか。ボルダリングか。。 この日は奥多摩に行こうとしてたんだけど、ちょっとこの前の台風で登山道がどうなってたかフィジもとれてなかったので、安全策で、前から行きたかった大月の岩殿山と天神山に行ってきた。 まぁ登山としては4時間弱の楽々ハイキングコース。とはいえ、鎖場有り、高所トラバース有りで、結構な内容。稚児落とし(名前が怖いよ)の圧倒的なスラブフェイスもかっこ良かったな。 12時頃から大月駅から登り始めて、16時半ごろに駅に戻り。
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品川ロッキー。 この日はハイキングに行こうと思っていたけど、某氏が寝坊したので、恵比寿J&Sに行きましょうと。と、思ってたけど、アベ君から 「今日チャコさんくるから品川いかない!?」 ということで、入国管理局前へ。 まぁ特に目立った成果無し。ハルタは赤をオラオラと落としていたな。傾斜壁の茶色とかもいけるんじゃないだろうか。 その後は、別件で行こうと思っていたけど中止になった、「生ビール30円! お酒が安すぎる謎の居酒屋グループ【永久保存版】」のお店で飲んだ。俺はビール4〜5杯飲んだ気がするし、お寿司も刺身も焼き鳥も食べたけど、1人1500円くらいで結構安かった。まぁ味も値段なりの感じ。ワイワイしたいときは良いかもしれんね! おつかれさまでした!