J&S恵比寿 超久しぶりにJ&S恵比寿。 宮川さん、臼井さん、南野さんを発見！ さっそく宮川さんにADIDAS最下位についてイジられる。くぅ！情報早いよ！ 久しぶりだったので色々とセッションさせてもらうも、 どうも微妙な調子。。コンタクトストレングスが弱りきっとる感じがするな～。。 宮川さん、臼井さん、南野さん3人とも強かった！

B-PUMP荻窪。 ADIDAS ROCKSTARS TOKYOのBE A ROCKSTARカテゴリに出場しました。 リザルトはこちら。 無事最下位！ 1課題3分×4つのベルコン形式。 いや～やっちまった。。最初のランジ課題だけは落とすべきだった。。 後ほどのセッションタイムでは落とせただけに、限られた中での思い切りの良さというか、出し切る覚悟が。。。 まぁでも、他の3つは後のセッションでもぜんぜん難しくてボーナスも取れなかったので、根本的には力不足。 あと、自分の番が終わったら後続の選手のトライは見ることができるのだけど、 自分より速く正解ムーブにたどり着いていた。オブザベ力の差とも言えるし、早めに方針を変える勇気があるとも言えそう。 ここらへんももっと場数をふんで慣れないとダメだし、普段の練習からもっと意識をしていかないとな～。

B-PUMP横浜。 もはやtwitterにもログが残っていない。。 何とか掘り起こしたらFourSquareにログが残ってた！！ そうそう、この日はオザと横パンに行ったのだった。 オザはニュージーランド旅行から帰ってきたばっかで相当腰の周りにナチュラルウェイトつけてたけど、 それでも結構登れてた。。。なにーーやるな。 自分は4級をオラオラと落としまくったリハビリクライミングだった記憶が、、。 あとはキャンパシングでオザと一緒に追い込んだ。

ブログ初めてから一番長い間サボってしまった。。 自分のtwitterとかを見つつ書くとするか。。。 確かこの日はお盆休み明けで久しぶりに錦糸町にいった日だったはず。 久々のクライミングでT-Wall錦糸町行くと心パキるね。でも今日登れないのは想定内。動きズレてるだけでフィジカルは問題無い。鶴見のコンペ向けに調整すれば良いし本番はノースフェイスカップだしね。てか秋からの外岩シーズンが本番だしね。 pic.twitter.com/mtUs7AOfM7 — naoharu (@naoharu) 2016年8月28日 //platform.twitter.com/widgets.js 体重も増えてないわりに、デッドの感覚が微妙だったのは 単純に神経系の問題だけ。力が入るまでの速度だから、これは直ぐに回復するはず。 一喜一憂しないことが大切！

横パン この日は実家への帰省前ラストクライミング。 オザと良いセッションできた。 バンビさんは相変わらず強すぎ。 あとバンビさんのクライミングのスタイル、まじでOJさんと似てるな〜〜と。思った。 服のセンスとかもかな。ブラー、BD、プラナとか。 snapやモンキー着ない感じ、くうう影響うけちゃうぜ

ライノ。 きくちさんとセッション。 もう覚えてないな、、、2〜3級を打ちまくったかな。。 りょうが君と話して意識の高さに感動した。

御岳。 @naoharu @tom18309023 このくそ暑い時に御嶽wもはや罰ゲームの域っすよwww — はるたろう (@harutaro2015) 2016年8月10日 //platform.twitter.com/widgets.js 前から予定してた久々の外岩。とりあえずハルタロウさんにバカにされつつも、 まぁ暑くても何かしらできるものはあるでしょ特に早朝だし。という思いでGO！ あとは時系列に。 今日はまず鵜の瀬でアップ。横っとびランジ2級と立ち鵜をシーズンフラッシュして強くなってることを確信。よしっ！そのまま初段のSDに着手、無事離陸できないことを確認し、そこまで強くなってないことを確認。橋を渡って命ちょうだい左2級ゲット。マントルの練習で面白い！続く — Naoharu (@naoharu) August 11, 2016 忍者岩。なんとここも自分一人！こんな忍者岩を近くでマジマジ見れたの初めてだ！下地下がりまくってるので忍者は再登じゃなくてSDを狙うことに。しばらく打つもデフォルト忍者返しのスタートまで行けず。。素登りは見学してビビって終了。デッドエンドへ。続く — Naoharu (@naoharu) August 11, 2016 デッドエンドはFacebookにみんな動画アップしまくりなので何故か初めてなのにムーブがバレてる！ナイスザッカーバーグ！自分は初手の上のカチを左手で取った後に足上げ、ポッケ取りパターンでゲット。そのあと左と横断をやるも歯が立たず — Naoharu (@naoharu) August 11, 2016

秋パン。 3級沢山と2級2つ。 体が軽くて結構調子がいい。 茂垣敬太さんが登りに来ていたのでコッソリ見させていただいたけど 二段をフラッシュしてた。。。 帰り際にhc100さんに遭遇。今日はレジェンドDayだな！

横パン。 かなり調子はいい。３級2つ。 家でフィンガーボードをやっていて感じるけど、 あれって垂直方向への負荷に対して、一番居心地の良いホールディングで耐えてるんだな〜と。 もちろん薄カチだったり１本ポッケだったり、指への強度は高いけど、 基本は「真下に引く」ことを前提に作られているホールドに対して、真下に引いてるわけだから。。。 でも実際のクライミングは、トラバーサルな動きのなかでスタンス踏んでたりするから、 全てが真下に利かすようにはならない。。 家でやってるトレーニングと実際のクライミングの意識を連携させる作業が必要だな。。。