Bouldering Day 380

横パン

2Fの残った水色中心に活動。
ネジレのスラはもうちょいだな〜。スローパーの処理だけ。真下に入れ真下に!

あと残してた白で、以前は初手取りが不可能に感じていたけど、
この日に気分転換に試してみたら大分楽に取れたので、これは繋がるかも?と思ってやってみたら繋がった!

20171110 B-PUMP YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

とりあえず核心に感じた2ムーブについて残しておくか。

  • 初手は逆足なんだけど、振り子サイファーじゃなくてスメアサイファー。鬼スメア!
  • 2手目を取ったあとの足切りは、左手の小指側に力を込める。

Bouldering Day 378

横パン。

今日もまたカマクラとR壁が新セットで込んでるので、大波と小波を中心に打つ。

収穫はこの2Q。

20171028 B-PUMP YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

2手目の左手がTeknikのMysticalだったかな?holdzのSmooth Slopers Chewedだった。
それを保持した後に、
右にガストンムーブするんだけど、
そのときに下足を切ると左手が結構スローピーで抜けてくるという。
その抜け感を楽しむ課題。

結局、3手目のガストーンムーブが核心で、

・ガストンムーブする前の左手はスローパーじゃなくてピンチ保持
・左足ヒールフックしても良いので足は切らない

という2つに気をつけて解決!
この2つも実は同根で、
「3手目のムーブ時に壁を体から離したらダメでそのために何をするか?」
という課題だった。
しかし左手ピンチ弱いね~。弱いから選択肢として出てこないので、ますます弱くなる。
積極的に使っていこう!

Bouldering Day 376

横パン。

2F壁新しくなった!ホールド密度はやく前くらいまで高まってこないかしら。
あとグレーのほうが雰囲気カッコよかったな。。

before

*

3級までは全部登って、動画は2級。

20171013 B-PUMP YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

左手をアンダーにする時、左足をなるべく高い位置で踏んだほうが効くっていうパターン。オポジション!

Bouldering Day 374

横パン

2~3日打ち込んだ2Fの2Qが出来たのが確かこの日。

20170821 B-PUMP YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

完全に今動画を見直して思い出しているけど、
この課題は中間部のルーフのカチもキツイんだけど、ゴール前の外傾カチを左手で取るのがむずかった!
逆足になっているから、左で取りに行くときに体が剥がれてくる。

結局、弱めのサイファーを打って剥がれを殺しながら取りにいくとミートできた!(28秒時点くらいのムーブ)
そのトライで完登できた。
まぁこのムーブの後、体の軸が円錐状にグルグルしちゃってるけど、
それはデッドの方向および強さのズレの問題で、このサイファーによる解決事体には問題ないはず。

逆足振ってランジするようなのが通常のサイファーだとするなら、
こういうフラレを殺すような微調整のことを弱サイファーと呼ぶこととする!

弱サイファー覚えたので積極的に打っていこう!

あや先生の日記がイラストなのに対して自分は動画で記憶を残していく。。

Bouldering Day 372

PUMP

いわゆる1号店ってやつですか。
この日は珍しく仕事の現場が埼玉県川口市だったので、
全店パスを活かしてこちらに来てみた!

20170728 PUMP from naoharu on Vimeo.

常連の人の雰囲気良くて、グータッチやってもらえたり(いまだに照れくさくて慣れない)。
2級を3~4本登ったかな?

それにしても、ユースの子たちが多い!めっちゃ強いのかなと思ってたら、やっぱ皆がみんなガッツリやってるわけじゃなくて、
ほんとうに習い事感覚でノンビリやってる子達もいるんだねぇ。まぁそりゃそうか。
親子でやってる人たちも多くて、この辺は秋葉原とか横浜とか荻窪にはない感じだなと。

強い子だったらチャンゲン君とハダ君がセッションしてて相変わらず異次元。とにかく体が強いし運動能力の高さを感じる。

Bouldering Day 366

スポドリ。

指の怪我が癒えて来たので、スポドリカップの課題が残っていないかと思って、スポドリに。
結局課題あんま残ってなくてムーンボードばっかりやってしまった。。

だがこのムーンボードが改良されてた!

課題を備え付けのタブレット端末のアプリで選べるように(セッターやグレードで課題を検索できるように)なっていたり、
あと驚きなのが、壁にLEDが埋め込まれてて選択した課題に対応したホールドの箇所が光るようになっていた!
これには中2マインドをくすぐられて、その日ずっと打ち込んでしまった。。

UX的にも良くできていて、壁をみながらタブレットをタップしていけば、
どんどんLEDに課題が表示されて、いちいちファイル課題のように紙と壁を見比べなくて済む!

個人的にもムンボグレードを更新(7A+、初段)できて良かった。
動画の課題は、6C、6C、7A、7A+。

20170621 スポドリ from naoharu on Vimeo.

ベンムーン御大のセットが登れてないのが若干残念。

Bouldering Day 361

横パン

仕事遅くなったけどダメもとで22時くらいに横パン。
着替えてアップしたらもうホタルの光直前!
それでもいけるのが月パスの良さだね。

しかし1級終わらね〜!
もうバラせてから4〜5回くらい横パンいってるが。、
疲れが溜まってるんかな〜最近一向に進捗がない。

20170510 B-PUMP YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

最近GoProの電池がヘタってきている。

Bouldering Day 358

横パン。

課題的には進捗なし!強くなってない!

20170414 B-PUMP2 YOKOHAMA from naoharu on Vimeo.

でも横パン行ったら必ずやってるこの儀式、Lラングで初めて一番下から一番上まで行けた!
あとガバで両手で弾くのも上まで行けた!
でも動画で見るとまだまだ下半身との連動が微妙。。やててタイミング合わなくて何回かデッド作り直してるし。
普通の壁のなかの動きの時に意識しないと意味ないので、それも気をつけよう。