J&S恵比寿。
ちょっと日記が追いつかなくなってきている。。
別にジムにいく頻度は変わっていないのだけど、日記を更新する頻度が落ちている。
この日は傾斜壁の部屋が結構セッションで混雑していたので、たまには垂壁のテープでもやりましょうということで。
なんとなく苦手意識があって着手していなかった、4級の縦棒をクリア～。
しばらく垂壁やってなかったからどうかなと思ったけど、なんか傾斜壁やっているとデッドも覚えるし、
腕力や保持力も徐々についてくるので、垂壁よりも傾斜壁やったほうがまだまだ良いな～と思った。
逆に、垂壁でしかつかないスキルや力ってあるのかね？
恵比寿でいえば、基本垂壁はトラバースだから、片手で保持ってトラバースする力とか？
凹角で張って登っていく感じとかかな？いろいろ意識してみよう。