ちょっと前に、修士論文中間発表とACCESSの仕事の納期がカブった日があって、
そのときにかなーーり無茶な徹夜を数十時間行ったんだけど、
そのときのツケなのか、ちょっと体の調子がおかしい。やっぱ無理するもんじゃないねー。
具体的に言うと、夜、眠たいのに、布団の中で意識を失えない！
今日とか目の下のクマMAX！
肩コリがヤバすぎて頭が痛い！
お尻がバーニンバーニン！（←自作パスタにタバスコかけすぎた。。）
なので、とりあえず、自分で精神的＆肉体的なストレスを解消してやらなくてはならない。
これは本当に大切なことなんだけど、意外と難しい。。。
でも、最近かなりいい方法を発見したんだけど、バスロマンなんすよ。
（別にバスロマンじゃなくても、入浴剤だったらなんでもいいんだけど。。）
（KNEIPPとかよりバスロマンが安いので、とりあえず。）
あっつくて良い匂いのする風呂にザバっと入れば、
かなーーーりストレス解消になる！
匂いって気分の切り替えにも使えるし、かなりオススメです。
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前にUnix→MacBookな人にお聞きしたいのですが、、ってエントリーを書いたときにはまだ迷ってたんだけど、
最近やっと
「ctrlキーと役割を入れ替えずに、commandキーと一緒に生きて行くんだな。」
っていう覚悟ができました。